SANTÉ : COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES ?

Pour éviter les risques sanitaires et autres, il faut savoir utiliser les huiles essentielles. Ces huiles peuvent être utilisées pour combattre certains symptômes de la grippe, du rhume, comme huile de massage. Ce sont des remèdes naturels. Le principe de la consommation des huiles essentielles est simple. Il n’est pas conseillé de consommer des huiles qui sont pures. Il faut toujours ajouter à votre huile essentielle quelques gouttes de lait, de miel ou une cuillère à soupe de yaourt. Aussi, il est interdit aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants, aux personnes avec des maladies chroniques de consommer des huiles essentielles. Ces dernières peuvent entrainer chez ces personnes des réactions allergiques graves comme des irritations, des nausées, des convulsions.

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